18,4 km | 24 km-effort
cross + wod
micanath
Usuario
Longitud
6,4 km
Altitud máxima
226 m
Desnivel positivo
59 m
Km-Effort
7,2 km
Altitud mínima
196 m
Desnivel negativo
58 m
Boucle
Sí
Fecha de creación :
2015-09-28 00:00:00.0
Última modificación :
2015-09-28 00:00:00.0
36m
Dificultad : Medio
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A propósito
Ruta Carrera de 6,4 km a descubrir en Valonia, Luxemburgo, Marche-en-Famenne. Esta ruta ha sido propuesta por micanath.
Descripción
wod yvan the terrible:
90" jumping jack
50 push up
50 sit up
50 squats....
....
90" jumping jack
10 push up
10 sit up
10 squats==>14'51"
Localización
País:
Belgium
Región :
Valonia
Departamento/provincia :
Luxemburgo
Municipio :
Marche-en-Famenne
Localidad:
Marche-en-Famenne
Salida:(Dec)
Salida:(UTM)
667747 ; 5567891 (31U) N.
Comentarios
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