18,4 km | 24 km-effort
cross + wod
micanath
Benutzer
Länge
6,4 km
Maximale Höhe
226 m
Positive Höhendifferenz
59 m
Km-Effort
7,2 km
Min. Höhe
196 m
Negative Höhendifferenz
58 m
Boucle
Ja
Erstellungsdatum :
2015-09-28 00:00:00.0
Letzte Änderung :
2015-09-28 00:00:00.0
36m
Schwierigkeit : Medium
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SityTrail
IGN / Geografische Institute
SityTrail World
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Über SityTrail
Tour Laufen von 6,4 km verfügbar auf Wallonien, Luxemburg, Marche-en-Famenne. Diese Tour wird von micanath vorgeschlagen.
Beschreibung
wod yvan the terrible:
90" jumping jack
50 push up
50 sit up
50 squats....
....
90" jumping jack
10 push up
10 sit up
10 squats==>14'51"
Ort
Land:
Belgium
Region :
Wallonien
Abteilung/Provinz :
Luxemburg
Kommune :
Marche-en-Famenne
Standort:
Marche-en-Famenne
Gehen Sie:(Dec)
Gehen Sie:(UTM)
667747 ; 5567891 (31U) N.
Kommentare
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